EMS (Electro-miostimulare)

Este o metodă excelentă pentru ameliorarea dureriilor de origine musculară, accelerează regenerarea musculară, tonifică și întărește musculatura slăbită și hipotonă. Aparatul este foarte eficient, poate însemna un antrenament auxiliar în cazul sportivilor de performanță, totodată poate fi utilizată și cu scop terapeutic în diferite leziuni musculo-ligamentare. Crește performanța și rezistența musculară, reduce timpul de recuperare în cazul leziunilor ale aparatului locomotor.

Este o alternativă foarte bună, în cazurile în care mișcările active nu se pot realiza. De exemplu în cazul unor leziuni unde membrul trebuie să fie imobilizat. În aceste cazuri aparatul EMS poate fi utilizat în siguranță. Nu suprasolicită articulațiile, dar totuși poate întări musculatura din zonă prin contracții repetate, astfel timpul de recuperare se reduce semnificativ.